《烤肉十三天梯》B0000000462 · 2022年2月9日摄于中国上海杨浦聚十三五角场店

烟瘾，正式名称叫「烟草依赖」或「烟草成瘾」。英国皇家精神病学会的医师和专家曾经对十几种成瘾物质进行了评估，最后得出的结论是：烟草的成瘾性仅次于海洛因和可卡因，位列第三，高于美沙酮、巴比妥类药物及酒精。这也说明了为什么有80%的吸烟者打算戒烟，但最终只有5%成功戒烟。是不是有点严酷？

不过，不要气馁。5%，这个比例不算很低。你为什么不可以是其中之一？

既然读了林语堂的《我的戒烟》，不妨再读一下冯冀才的《往事如「烟」》和梁实秋的《吸烟》。