《四方街》A0115010002 · 2017年2月26日摄于中国云南丽江大研古镇

云南丽江有三大古城：大研、束河和白沙，其中大研一直是丽江治所所在，是丽江最重要的古城，常被直接称作丽江古城。

大研始建于宋末元初，兴盛于明，是茶马古道上的商贸重镇。历史上，大研被木氏土司统治四百七十年。由于木氏土司避讳「困」字，大研始终未修城墙，是不太多见的没有城墙的古城。

「大研」一名由来，《民国丽江县志稿》载：「大研镇，旧称通安州，后因城西有文笔山，城形如砚，故名大研。」旧时「研」通「砚」。

当地纳西族称大研为「巩本芝」。纳西语「巩本」意「粮仓」；「芝」意「集市」。

大研主要景点为古城大门入口处的大水车；现文巷，也叫「油纸伞花巷」；木府，即土氏土司王府；狮子山、万古楼及四方街。四方街是大研最主要的广场，原为明清马帮集市。

丽江纳西族的腊排骨火锅不错，咸、鲜、香。这是时隔近十年唯一留下印象的当地美食。

《黑龙潭》A0115010001 · 2009年8月6日摄于中国云南丽江黑龙潭

黑龙潭位于丽江城北的象山之麓，为岩缝中涌出的泉水汇集而成的一泓深潭，碧水如玉，旧称「玉泉」。后因清乾隆二年所建龙王庙先后受乾隆、光绪二帝敕封「龙神」而更名「黑龙潭」。

黑龙潭现为公园，其内古木参天，古迹遍地，著名的有汉祠、唐梅、宋柏、明墓，合称「四美」。除此之外，还有得月楼、戏台、万寿亭、五孔桥，以及后迁入的五凤楼、解脱林、光碧楼、忠义坊石狮、文明坊、一文亭等明清古建筑。

黑龙潭公园景色宜人，环境幽静，较之人头攒动的丽江古城别有一番景致，有「丽江后花园」之称。倘若天气好的话，远处巍峨的玉龙雪山倒映在如镜的黑龙潭水之中，山光水色，美不胜收，是丽江最著名的标志性景观。

黑龙潭是丽江水系的源头，从丽江大研古城溯流而上，约一、二里便可抵达。

《独克宗》A0115020001 · 2017年2月24日摄于中国云南迪庆

唐仪凤至调露年间，吐蕃在大龟山顶「垒石为城」，修建独克宗。「独克宗」为藏语译音，「独」意石头，「克」意城堡或碉楼，「宗」为旧时藏区行政机构，同县级。

独克宗扼守滇藏茶马古道，是马帮入藏的一个重要驿站，后逐渐发展成商贸重镇。当地民居多以白土抹墙，故亦称「月光之城」。明时，丽江纳西族木氏土司获得该地区的统治权后，在原址重建要塞，同时在奶子河对岸修建「日光之城」尼旺宗。两城隔河相望，形成「日月同辉」的格局。这很可能是香格里拉被称为「心中的日月」的由来。

现尼旺宗已不复存在，仅存一座白塔。独克宗则相对幸运，屡毁屡建。2014年，一场突发大火导致独克宗大半被毁，经两年多修缮方得以重生。